Как правильно выбрать кресло, чтобы перестала болеть спина

Если у вас болит спина, то скорее всего это не только из-за того, что физические упражнения – не ваш конек. Вполне возможно, что причина также кроется в вашем кресле. Это особенно актуально, если ваша работа приковывает вас к нему.

Чтобы это исправить хотя бы частично, мы рекомендуем вам присмотреть себе замену старому креслу. А чтобы сделать это было гораздо проще, мы подготовили для вас несколько советов, благодаря которым вы сможете подобрать качественное и, что самое главное, комфортное рабочее кресло.

Как правильно выбрать кресло, чтобы перестала болеть спина

Как выбрать рабочее кресло. Источник: www.samsonopt.ru

Подбирайте кресло, соответствующее вашим параметрам

В этот пункт входят такие параметры, как: рост, вес, комплекция и общее состояние здоровья. Отталкиваесь от этих пунктов, профессионалы смогут подобрать то кресло, которое подойдет именно вам.

Как правильно выбрать кресло, чтобы перестала болеть спина

Все это является самым важным при выборе кресла. Источник: dekodiz.ru

Газ-лифт также важен

Конечно, в большинстве кресел он есть по умолчанию, однако все же стоит еще раз об этом упомянуть. Благодаря нему вы сможете подобрать именно ту высоту, которая нужна именно вам.

Как правильно выбрать кресло, чтобы перестала болеть спина

Газ-лифт в кресле. Источник: cache3.youla.io

Параметры спинки

Здесь крайне важно обратить внимание на два пункта: удобство и угол наклона. С удобством все индивидуально. Главное, чтобы спинка повторяла форму вашего позвоночника. Касаемо же угла спинки, она должна быть равна 90 градусам.

Понравилась статья? Подписывайтесь на наш канал Яндекс.Дзен

Оставить комментарий

ОБЯЗАТЕЛЬНО приложите ФОТО проблемы — так ответ эксперта будет гораздо точней

Оставляя комментарий, Вы принимаете пользовательское соглашение

Ваше имя:
Ваш e-mail:
Источник gidroguru.com